Jika Anda tinggal di kota, harga daun kenikir per ikat mungkin agak mahal dan jarang tersedia, tapi tahukah Anda bahwa bibit kenikir ini sebenarnya sangat mudah Anda tanam sendiri di pot ataupun di tanah langsung.
Dan menariknya lagi adalah tanaman kenikir atau daun suring ini sangat mudah perawatannya, cepat tumbuh besar dan tidak memerlukan perawatan khusus karena jarang sekali diserang hama.
Untuk mendapatkan bibitnya bisa dengan mudah Anda beli secara online di Marketplace seperti Shopee dengan harga yang sangat terjangkau yang sudah berbentuk benih biji siap semai.
Table of Contents
Manfaat Daun Kenikir
Mengutip Alodokter terkait manfaat daun kenikir, ternyata daun ini mengandung nutrisi penting dan memiliki beberapa manfaat kesehatan seperti berikut:
- Membantu mencegah dan mengobati diabetes tipe 2.
- Menurunkan tekanan darah.
- Mencegah osteoporosis.
- Mencegah pertumbuhan sel kanker.
- Melancarkan pencernaan.
- Menjaga kesehatan jantung.
Daun kenikir dapat dikonsumsi sebagai lalapan, teh herbal, atau suplemen. Dan yang paling umum di Indonesia adalah dikonsumsi dengan cara direbus lalu dijadikan lalapan atau dicuci bersih dan langsung dimakan dijadikan lalapan segar.
Namun meskipun daun kenikir adalah jenis sayuran alami, konsumsilah secara wajar dan tidak boleh berlebihan.
Kelebihan Menanam Daun Kenikir Sendiri di Rumah
Dengan menanam tanaman kenikir sendiri, Anda mendapatkan berbagai kelebihan atau keuntungan seperti berikut ini:
- Dapat menanamnya secara organik, dan ini akan membuat semua manfaat daun kenikir menjadi lebih maksimal karena tanpa mengandung residu kimia dari pupuk ataupun pestisida kimia sintetis.
- Dapat mengonsumsinya langsung ketika masih dalam kondisi segar, petik, dicuci terus langsung makan ataupun direbus dahulu.
- Lebih menghemat uang dan juga tanpa perlu repot-repot pergi ke pasar tradisional ataupun ke supermarket lagi.
2 Rekomendasi Bibit Kenikir Terbaik
Berikut ini adalah beberapa rekomendasi bibit kenikir atau daun suring terbaik yang bisa dengan mudah Anda beli secara online di Shopee:
1. Kenikir Sayur NinuFarm
Bibit kenikir NinuFarm ini bisa Anda tanam di tanah langsung, pot ataupun polybag, baik yang berukuran besar ataupun kecil.
Tanaman ini sangat mudah diatur pertumbuhannya, misalkan ketika sudah tubuh setinggi 10-20cm, ujung daun mudanya sudah bisa dipotong, dan dalam waktu singkat akan menumbuhkan cabang dan tunas-tunas yang lebih banyak.
Harga bibit kenikir NinuFarm kemasan kurang lebih 50 benih ini dibanderol mulai dari Rp20.000.
2. Kenikir Aswana IPB
Untuk Anda yang sudah terbiasa dengan benih-benih tanaman pangan hasil produksi IPB, ternyata universitas ini juga memproduksi bibit kenikir yang varietasnya diberi nama kenikir Aswana IPB.
Harga bibit kenikir Aswana IPB ini bahkan dibanderol lebih murah karena per bungkus isi 100 benih bisa Anda beli seharga mulai dari Rp12.000 saja.
Baca juga:
